以下是常见的植物提取方法：
1. 水提取法
水提取法是将植物原料加水后加热，利用水溶性成分与水相互作用来提取有用成分的方法。水提取法简单易行，成本低廉，不易造成污染。但其中一些成分不易被水提取，在加热过程中可能发生分解，导致部分有用成分丧失。
2. 酒精提取法
酒精提取法是在植物原料中加入酒精后，使有用成分通过溶解和转移获得提取物的方法。酒精提取物通常含有更多的营养成分，且酒精可以消毒、抑菌，使得提取物更加卫生安全。然而，酒精提取法会增加成本，且过度使用会导致有害残留。
3. 超声波提取法
超声波提取法是利用超声波的高频振动使植物细胞破裂，有用成分从细胞中被释放出来的方法。该方法比传统的机械破碎或热处理更加温和，避免了过度分解和有害物质残留，同时提取效率更高。
4. CO2超临界提取法
CO2超临界提取法是将CO2压缩到超临界状态，在超临界状态下与植物材料接触并浸渍，然后再减压回到常压状态，以回收提取物的方法。该方法可以获得高纯度的提取物，并且不会带来对环境的污染。但该方法设备成本高。
5. 微波辅助提取法
微波辅助提取法是在植物原料中加入溶剂后，使用微波进行加热和辅助提取有用成分的方法。该方法对传统的提取方法有较好的补充作用，其加速效果非常显著，同时提取率也很高。不过需要注意使用时要掌握正确的微波加热参数。
总的来说，不同的提取方法选择应该根据所需的提取产品性质和特点来决定，以达到最佳的提取效果。同时在提取过程中，也需要注意设备和操作的安全、卫生和环保问题，以保证最终的提取物质量和安全性。
